自由に自分らしく生きていく

緊急入院を経てやっと自分らしく生きられるようになりました。体験からの学びをシェアすることが、少しでも自由に自分らしく生きていくことのお役にたてたら幸いです。☆寝たきりから回復中ライター・校閲、心理カウンセラー、ムビラ弾き♪

日々

歯が痛すぎて「もう限界かも」と思った話

投稿日:

このお気楽なイラストがテーマと合っていないのはわかっているさ

 

先日、歯ぎしりからくる歯痛、頭痛がするというブログを書きました。

 

就寝時にマウスピースをするようにすれば、治るだろうと思っていたのですが、どんどん悪化したので、ついに歯医者さんに行ってきたお話を書きます。



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今までのマウスピースをしていると、余計痛い

今まで愛用していたマウスピースがあったので、それを使ったのですが、どうも余計痛くなると気づきました。

そこで新しい商品を注文しましたが、連休もあったせいか、いまだに届きません。

到着予定を確認すると11日になっています……”(-“”-)”

はやくー

 

痛いので、鎮痛剤を飲むようにしたのですが、痛みは治まらず。

いえ、少しは効いているのかもしれないのですが、起きていてもズクズクして、寝ようとしてもズクズクがひどくて眠れない。(寝ると歯ぎしりしちゃう怖さもある)

 

最初は右の下側が痛いと思っていたけれど、上も痛くなってきた。

耳の方まで、突き抜けるように痛い。

だんだん、熱も持ってきたような。

鏡を見ると、顔の右側が腫れているような気がする。

そして歯医者さんに行くことに

近所にある初めての歯医者さんに行ってみることにした。

今まで通っていた歯医者さんは、あまり新しい設備が整っていなかったし、もう1件は高額の治療を勧められた体験をしたので。

 

良心的なお医者さんで、レントゲンを撮ってくれて、特に大きな問題はないという診断。(やっぱり原因は激しい歯ぎしりなんだ……)

痛み止めの薬をくれて、しばらく様子を見ましょうということに。

なんとなく、自分で飲んでいた鎮痛剤よりは効くような気がする。

診断してもらったという安心感があるせいかも。

もらってきた薬。

  • ロキソニン
  • フロモックス
  • アズノール(うがい薬)

痛みのせいで、仕事がはかどらない

痛みのせいで、予定していた仕事がはかどらない。

というか、歯ぎしりからくる歯痛と頭痛は、ストレスだと思われるので、

「もうダメですー!」

と体からSOSが来ている気がする。

ストレスは仕事だけではないと思うけれど、どうにか自分救出をしてあげないと。

仕事するっていったって、健康でなければできないのだから。

 

ツライことを吐き出すというよりも、楽しくなるためのことを考えたほうがいいような気がしている。

働くのは嫌いではないけれど、ツライ仕事が増えるとストレスになる。

うん、考え直さないと!

背負う必要がない重たい荷物は降ろして、身軽になるのだ!

ららららん♪

 

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-日々

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